大学体育课程教案样本

　　在体育教学中，教师是领导者，学生是主体。学生既是教育的对象，也是教师服务的对象。以下是大学体育课程的教学计划，请参考。

　　大学体育课程教案范例1

　　第一课

　　课内容： 1.通过介绍，让学生了解本学期的教学内容和要求以及评估内容和方法措施要求。

　　2。当场移动并控制球。

　　第二课

　　课程内容： 1、熟悉综合球练习。

　　2。练习进攻和防守的步骤。

　　3。学习用一只手放在肩膀上射击。

　　4。质量实践。

　　第3课

　　课程内容： 1. 复习急停和滑行，学生初步掌握跑步过程中的急停和滑行动作

　　2。学习如何双手放在胸前传球和接球

　　第4课

　　课程内容：1.提高双手在胸前运球和传接球技巧

　　2。学会防守无球球员

　　第5课

　　课程内容 1.熟悉球的特性及控球练习

　　2。回顾移动技术

　　3。边移动边学习运球技巧

　　4。原地学习单手肩射技术

　　第6课

　　课程内容 1.熟悉球的特性及控球练习

　　2。学习移动技术

　　3。在移动中复习运球技巧

　　4。原地学习单手肩射技术

　　第7课

　　课程内容：1.复习运球技巧

　　2。继续学习移动技能（急停、转弯）

　　3。继续学习原地单手肩拍技术

　　4。学习双手在胸前传接球的技巧

　　第8课

　　教学内容：1.移动技术回顾

　　2。温习一下双手在胸前传接球的技术

　　3。学习原地带球突破

　　4。到位复习单手肩射技术

　　第9课

　　课程内容：1.复习移动中的运球技巧

　　2。学习动作技巧（滑步、退步）

　　3。在移动中学习拍摄技巧

　　4。学习单手肩传和双手胸部反弹传球的技巧

　　第10课

　　课程内容：1.复习移动中的运球技巧

　　2。学习动作技巧（滑步、退步）

　　3。在移动中学习拍摄技巧

　　4。学习单手肩传和双手胸部反弹传球的技巧

　　第11课

　　教学内容：1.学习防御动作技术

　　2。学会防守队员（防投篮、防运球）

　　3。边走边练习射击

　　第12课

　　课程内容：1.篮球技术复习

　　2。教学竞赛

　　第13课

　　课程内容：1.篮球技术总复习

　　2。教学竞赛

　　第14课

　　课程内容：1.篮球技术测试

　　2。教学竞赛

　　第15课

　　课程内容：1.篮球技术测试

　　2。教学竞赛

　　第一课

　　课程内容：1.复习防守动作技术；

　　2。学习防守球队中的球员（防投篮、防运球）。

　　第二课

　　课程内容：1.复习攻防技术；

　　2。学习进攻战术的基本配合（传切配合、突传配合）。

　　第3课

　　课程内容：1.复习攻防技术；

　　2。学习进攻战术的基本配合（掩护配合、突破配合）。

　　第4课

　　课程内容：1.复习攻防技术；

　　2。学习防守战术的基本配合（掩护配合、挤压配合、传球配合）。

　　第5课

　　课程内容：1.复习攻防技术；

　　2。学习防守战术的基本配合（涵盖配合、对攻配合、闭门配合）。

　　3。教学竞赛

　　第6课

　　课程内容：1.复习攻防技术；

　　2。学习防守战术的基本协调（补充防守协调）。

　　3。学习快攻战术

　　4。教学竞赛

　　第7课

　　课程内容：1.学习快攻战术

　　2。教学竞赛

　　第8课

　　课程内容：1.学习快攻战术

　　2。教学竞赛

　　第9课

　　课程内容：1.学习快攻战术

　　2。教学竞赛

　　第10课

　　课程内容：1.复习攻防技术；

　　2。区域联防战术。

　　3。教学竞赛

　　第11课

　　课程内容：1.复习攻防技术；

　　2。区域联防战术。

　　3。教学竞赛

　　第12课

　　课程内容：1.复习攻防技术；

　　2。区域联防战术。

　　3。篮球技术测试项目回顾

　　第13课

　　 课程内容： 1. 技术考试；

　　2。教学竞赛考试；

　　第14课

　　 课程内容： 1. 技术考试；

　　2。教学竞赛考试；

　　第15课

　　 课程内容： 1. 技术考试；

　　2。教学竞赛考试；

　　大学体育课程教案样本2

　　教学内容：

　　1。熟悉球并练习控球

　　2。学习动作技巧（起步、变速、变向、侧身跑）

　　3。学习原地运球技术（高位运球、低位运球）

　　4。原地学习单手肩射技术

　　篮球通用课程教案2

　　教学内容：

　　1。复习运球技巧

　　2。继续学习移动技能（急停、转弯）

　　3。继续学习原地单手肩拍技术

　　4。学习双手在胸前传接球的技巧

　　篮球通用课程教案3

　　课程内容：1.复习运球技巧

　　2。继续学习移动技能（急停、转弯）

　　3。继续学习原地单手肩拍技术

　　4。学习双手在胸前传接球的技巧

　　篮球普通课程教案4

　　教学内容：

　　1。回顾移动技术

　　2。温习一下双手在胸前传接球的技术

　　3。到位复习单手肩射技术

　　4。边移动边学习运球技巧

　　篮球通用课程教案5

　　教学内容：

　　1。在移动中复习运球技巧

　　2。学习动作技巧（滑步、退步）

　　3。边走边学习单手肩射技术

　　4。学习单手肩传和双手胸部反弹传球的技巧

　　篮球通用课程教案6

　　教学内容：

　　1。一边移动一边复习移动技巧和单手肩射技巧

　　2。学习移动时变向、带球以及急停、开始带球的技巧

　　3。学习走路时双手放在胸前传接球的技巧

　　篮球通用课程教案7

　　教学内容：

　　1。学习防守动作技巧

　　2。学会防守队员（防投篮、防运球）

　　篮球通用课程教案8

　　教学内容：

　　1。学习防守团队球员（防止传球和突破）

　　2。学习防守篮板技巧

　　篮球通用课程教案9

　　教学内容：

　　1。学习防守团队球员（防止传球和突破）

　　2。学习防守篮板技巧

　　篮球通用课程教案10

　　教学内容：

　　1。学会防守团队球员

　　2。继续学习防守篮板技巧

　　篮球普通课程教案11

　　教学内容：

　　1。学会防守无球球员

　　2。学习进攻篮板技术

　　3。回顾主要进攻技术

　　篮球通用课程教案12

　　课程内容：1.防守队员回顾

　　2。继续学习防守篮板技巧

　　3。学习防守无球球员（防守横切和垂直切入）

　　篮球普通课程教案13

　　教学内容：

　　1。学习防守团队球员（防止传球和突破）

　　2。学习防守篮板技巧

　　篮球通用课程教案14

　　教学内容：

　　1。回顾防守步骤和跑动位置

　　2。继续学习防守篮板技巧

　　3。学习防守无球球员（防守横切和垂直切入）

　　篮球通用课程教案15

　　教学内容：

　　1。学习防守团队球员（防止传球和突破）

　　2。学习防守篮板技巧

　　篮球通用课程教案16

　　教学内容：

　　1。回顾防守队员

　　2。继续学习防守篮板技巧

　　3。学习防守无球球员（防守横切和垂直切入）

　　篮球通用课程教案17

　　教学内容：

　　1。学会防守无球球员

　　2。学习进攻篮板技术

　　3。回顾主要进攻技术

　　篮球普通课程教案18

　　教学内容：

　　1。学生技术教学实习

　　2。复习进攻和防守技巧

　　3。攻防关键技术总回顾

　　篮球通用课程教案19

　　教学内容：

　　1。学生技术教学实习

　　2。复习进攻和防守技巧

　　3。学习进攻战术的基本配合（传切配合、突传配合）

　　篮球普通课程教案20

　　教学内容：

　　1。学生技术教学实习

　　2。复习进攻和防守技巧

　　3。学习进攻战术的基本配合（传切配合、突传配合）

　　篮球通用课程教案21

　　教学内容：

　　1。学生技术教学实习

　　2。复习进攻和防守技巧（运球和上篮、防守球队球员）

　　3。回顾传球、切入和突传

　　4。继续学习进攻战术基本配合（涵盖配合）

　　篮球通用课程教案22

　　教学内容：

　　1。学生技术教学实习

　　2。复习进攻和防守技巧

　　3。学习进攻战术的基本配合（传切配合、突传配合）

　　篮球通用课程教案23

　　教学内容：

　　1。学生技术教学实习

　　2。复习进攻和防守技巧（运球和上篮、防守球队球员）

　　3。回顾传球、切入和突传

　　4。继续学习进攻战术基本配合（涵盖配合）

　　篮球通用课程教案24

　　教学内容：

　　1。学生技术教学实习

　　2。回顾推门关门配合

　　3。学习防守战术的基本配合（交换配合、传球配合）

　　篮球通用课程教案25

　　教学内容：

　　篮球技能回顾

　　大学体育课程教案样本3

　　讲座内容

　　1 学习分散、集合、休息、立正、对齐和计数

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3个秘诀：学会向前滚动和向前跳跃

　　4单杠：学习各种挂法、跳起支撑、前转、下转

　　1学习一列-两列，一列-三列，

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3 跳起来分腿向前坐，然后向前坐到外侧

　　4介绍装备并学习起飞

　　1 了解如何原地转身

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3技能：学会滚到人群后面、跪着跳

　　4 单杠 学习将一只脚踩在地上并向上转动支撑，支撑后向下摆动

　　1 两列-三列，一列-两路 一列-两路

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3根双杠 学习支撑前后摆动

　　4 跳马 学习跳起、站起来和跳下

　　1 上肢基本姿势

　　2 头、颈、肩、臂、躯干、下肢的准备活动

　　3 个技巧 学习前滚翻

　　4 单杠 学习将一侧腿摆高至马鞍位置，然后将后腿从马鞍位置摆动，并将身体转动 90°

　　1 下肢基本姿势

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3 学会滚动杠铃，学会支撑前摆并向内旋转180°

　　4学会跨马、单腿跳跃

　　1 上下肢基本姿势

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3个秘诀：学会向后弯曲、滚动和平衡

　　4 单杠：学习骑在支撑物上并将后腿摆动 180° 到支撑物

　　1 头部、胸部和腹部的基本动作

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3 个双杠 学习在杠上向前滚动

　　4 跳马 改良型水平马分腿跳

　　1。学习（1）徒手练习1-2次

　　2。技能：学习肩肘倒立、头手倒立

　　3。单杠，学骑前环

　　4。体能锻炼

　　1学习（1）徒手练习3-4节

　　2 个双杠 回顾栏向前滚动

　　3 跳马回顾水平劈马

　　1学习（一）徒手练习5——6课

　　2 技能回顾头倒立，学习前滚翻和分腿倒立

　　3 单杠前环回顾

　　4体能锻炼

　　1学习 (1) 徒手练习 7-8 节

　　2根双杠支撑单腿后摆并旋转180°分腿坐

　　3 跳马 学习侧向跳马

　　4健身运动

　　1 学习高五练习1——2节

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　学习侧手翻的3个技巧

　　4单杠改良前环

　　1 学习高五练习 3-4 节

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3 个双杠 学习缓慢肩倒立，然后向前滚滚

　　4 跳马 了解如何以对角线和直角跳跃

　　第一章体操简介（室内理论）

　　第二章体操术语

　　1 学习高五练习 5-6 课时

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3个技巧继续学习侧手翻

　　4单杠学习支撑然后循环

　　1。学习高五练习 7-8 节

　　2。双杠，回顾慢肩倒立，然后前滚

　　3。保险库。学习弯腿跨马

　　4。体能锻炼

　　1 双练1——4次

　　2个学习前手翻的技巧

　　3个单品继续学习支持和环回

　　1 双练5——8次

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3 个双杠 学习如何肩倒立

　　4 Vault 改良型弯腿十字马

　　1学习（2）徒手练习1——4节

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3 前手翻回顾

　　4 改进支持后环回

　　1学习（2）徒手练习5——8节

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3 改善支撑，然后进入肩倒立

　　4学会分腿在马背上跳跃

　　1 学习棒练习 1-4 棒活动

　　2 头部、颈部、肩部、手臂、躯干、下肢的特殊准备活动

　　3个技巧：学习侧手翻，然后俯冲前滚

　　4 单杠 学习悬挂垂直角度摆动、屈伸

　　1 学习棒练习 5-8 棒活动

　　2 个双杠 学习借助手臂支撑向上摆动

　　3 跳马 学习如何分腿跳马

　　第三章体操中的保护与帮助（室内理论）

　　第四章基础体操（室内理论）

　　1 学习球练习 1-4 球活动

　　2 技能复习 侧手翻然后向前翻滚

　　3 单杠 回顾悬挂、垂直角度摆动、屈曲和伸展

　　1 学习球练习 5-8 球活动

　　2根双杠 学习借助手臂支撑向上摆动

　　3 跳马 学习如何分腿跳马

　　1 学习绳索练习 1-4 绳索活动

　　2个技巧学习倒立和前滚翻

　　3 单杠 回顾悬挂、垂直角度摆动、屈曲和伸展

　　1 学习绳索练习 5-8 节绳索活动

　　2 个双杠 回顾手臂悬垂后摆

　　3 跳马 改进分腿跳跃

　　健美操练习

　　体操考试

　　（抽签决定三组中的一组）

　　技术教学动作最终回顾

　　技术教学动作最终回顾

　　进行体操四技期末考试

　　
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